Sleep Easy เป็นเครื่องคิดเลขง่ายๆ ที่จะช่วยจัดการวงจรการนอนหลับของคุณ!
Sleep Easy เป็นเครื่องคำนวณเวลาง่ายๆ ที่ช่วยให้จัดการรอบการนอนหลับได้ง่าย เพื่อให้คุณตื่นขึ้นมาอย่างได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ การคำนวณขึ้นอยู่กับผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงให้เห็นว่าสมองของมนุษย์นอนหลับเป็นรอบประมาณ 90 นาที โดยเมื่อสิ้นสุดแต่ละรอบเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการตื่นนอนอย่างได้พักผ่อนอย่างเต็มที่
Sleep Easy ทำงานในสามโหมด:
- แก้ไขการปลุก: ช่วยให้คุณสามารถตั้งเวลาที่ต้องการในการตื่น และแนะนำเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการเข้านอนตามการเลือกของคุณ
- แก้ไขเวลานอน: คล้ายกับด้านบน แต่ระบุเวลาที่คุณจะเข้านอนแทน โดยระบุเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการตื่น
- นอนตอนนี้: เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยและต้องการเข้านอนทันที โหมดนี้จะแสดงเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งนาฬิกาปลุกตามเวลาปัจจุบันของอุปกรณ์ของคุณ
ทั้งสามโหมดสามารถกำหนดค่านาฬิกาปลุก Android ของคุณตามเวลาที่เลือกได้โดยอัตโนมัติ
อ่านเพิ่มเติม
