Sleep Easy عبارة عن آلة حاسبة بسيطة للمساعدة في إدارة دورات نومك!
Sleep Easy عبارة عن آلة حاسبة بسيطة للوقت تجعل من السهل إدارة دورات النوم، بحيث تستيقظ مرتاحًا جيدًا. وتعتمد هذه الحسابات على نتائج الدراسات العلمية التي أظهرت أن دماغ الإنسان ينام في دورات مدتها 90 دقيقة تقريبًا، وتعتبر نهاية كل دورة أفضل وقت للاستيقاظ مرتاحًا.
يعمل تطبيق Sleep Easy في ثلاثة أوضاع:
- الاستيقاظ الثابت: يتيح لك ضبط الوقت المطلوب للاستيقاظ، واقتراح الأوقات المثالية للنوم بناءً على اختيارك.
- وقت النوم الثابت: مشابه لما سبق، ولكن بدلاً من ذلك تحديد الوقت الذي ستخلد فيه إلى النوم، مع إدراج الأوقات المثالية للاستيقاظ.
- النوم الآن: عندما تشعر بالتعب وترغب في الذهاب إلى السرير على الفور، سيعرض هذا الوضع أفضل الأوقات لضبط المنبه الخاص بك، بناءً على الوقت الحالي لجهازك.
يمكن لجميع الأوضاع الثلاثة ضبط منبه Android الخاص بك تلقائيًا على الوقت المحدد.
اقرأ المزيد
